algo de salud

Libérate de punk y habla de cualquier cosa que te venga en mente no relacionada con el punk.

algo de salud

Notapor XavierH » 25-Abr-2016 0:25

Buenas, quisiera hablar un poco sobre salud, alimentación, ejercicios, compartir consejos, en mi caso estaría muy interesado si alguien tuviera consejos de algún alimento que me ayude con el canto, soy vocalista y no caería mal algún consejo que den jeje solo hablemos para el bien del cuerpo, que aunque no lo crean, una cerveza al día no hace mal.

Aquí los beneficios: La cerveza es una bebida cuyos ingredientes son, en su gran mayoría, de procedencia natural: agua, cereal malteado y lúpulo. Además, contiene una serie de nutrientes como pueden ser la vitamina B, vitamina D, minerales, fibra, polifenoles, antioxidantes o hidratos de carbono. El aporte calórico de una caña de cerveza es mínimo, pues sólo consta de 84 kilocalorías, una muy pequeña parte comparada con la cantidad recomendada diaria de 2.000 calorías para mujeres y 2.500 para los hombres. :mrgreen: :mrgreen:
le cerveza es el placer de todos! lml
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XavierH
 
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Re: algo de salud

Notapor bridaz » 28-Jul-2019 19:39

La cerveza es lo mejor de este mundo! jajaja
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bridaz
 
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